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我的朋友老是气短无力，脸色苍白，体质虚弱，想吃阿胶，会有哪些益处？

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阿胶是一种中药材，经常被用于滋补身体、补血养血。由于只通过一段文字信息是无法确定你朋友的具体情况和健康问题的，以下是一些常见的阿胶益处： 1. 补血养血：阿胶富含铁、钙、胶原蛋白等营养成分，可以提高血红蛋白含量，促进造血功能，对贫血有一定的补益作用。 2. 强壮体质：阿胶被认为是滋阴补血的药物，可以增强人体免疫力，改善体质虚弱的症状，使人更有活力。 3. 润肺止咳：阿胶具有润肺止咳的功效，对于气短无力、咳嗽症状较好的改善作用。 4. 养颜护肤：阿胶中含有大量的胶原蛋白，可促进皮肤弹性，滋润肌肤，减少皱纹，改善面色苍白等肤色问题。然而，吃阿胶是否适合你的朋友还需要综合考虑他的具体症状、体质和其他药物使用情况。建议他咨询中医师或医生，根据个人情况来确定是否适合食用阿胶以及食用剂量。

【解说】要将如此“庞然大物”顺利安装在近海深水区并非易事。，依托村民代表会议、村务监督委员会、村民议事会、村民理事会等，开展村民说事、民情恳谈、百姓议事、妇女议事等各类协商活动。

落实落细关爱举措，解决基层干部的实际困难。，本文转自：鄂州日报本报讯（全媒体记者严项项）“抬头纹越来越明显了，口角也不怎么歪了，这是明显好转的迹象！”在鄂钢医院康复科，医护人员为一位面瘫患者检查时说。

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发布时间

2019-05-23

更新时间

2025-05-23

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互联网

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